eheberatung.at: Sexuelle Lustlosigkeit (Webinar am 19.05.2025)

Im Erleben von Sexualität verdichten sich körperliche, psychische und soziale Erfahrungen. Diese Komplexität macht Sexualität anfällig für Störungen. Im sexualtherapeutischen Kontext klagen Patient:innen am häufigsten über Lustlosigkeit. Wie kommt es, dass gerade sexuelle Lust - eine unserer stärksten Motivationen - bei vielen Menschen so schwach ist?

Da unser wichtigstes erogenes Organ das Gehirn ist, aktivieren wir im Webinar lustvolle Vorstellungen. Fantasien gehen immer Hand in Hand mit körperlichen Sensationen. Erstaunlicherweise macht es keinen Unterschied, ob wir uns etwas intensiv vorstellen oder tatsächlich erleben: dieselben Neurotransmitter werden ausgeschüttet, dieselben Bereiche im Gehirn und dieselben Körpergefühle werden aktiviert. Daher werden imaginativ sexueller 'Appetit' und Vorfreude angeregt. Dies kann Unerwartetes, Überraschendes und Lachen aktivieren und dem Erotischen lustvoll Raum geben.

Weiters beschäftigen wir uns im Webinar mit diesen Fragen: Welche frühen Erfahrungen beeinflussen die aktuelle erotische Beziehung? Wird Ärger unterdrückt und nicht gelebt und führt dadurch zu chronischer Müdigkeit und Langeweile? Untergräbt Angst vor Gesichtsverlust oder Blamage die sexuelle Experimentierfreude? Stören Schmerzen den Genuss? Wie wirken sich Masturbation und Pornokonsum aus? Wie kann lustvolles Körpererleben ins sexuelle Erleben integriert werden? Von welchen praktischen Anleitungen und Übungen können unsere Patient:innen profitieren?

Schlüsselworte:
Sexualität, Lustlosigkeit, Sexuelle Unlust, Sexualstörungen, Lustempfinden, Paarsexualität, Sexualtherapie

Referent*innen:

Laimböck Barbara, Dr.med.
Psychotherapeutin (Psychoanalytisch-psychodynamische Therapie / Katathym Imaginative Psychotherapie), Ärztin für Allgemeinmedizin, Fachärztin für Anästhesiologie und Intensivmedizin